Nordic Walking - SVGG Hirschlanden-Schöckingen

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Nordic Walking

Kurse
Nordic Walking gilt als ideales und gelenkschonendes Ausdauertraining für alle Altersklassen. Wird die Technik richtig ausgeführt, befinden sich über 600 Muskeln in
ständiger Bewegung, was einem Anteil von ca. 90% aller Muskeln entspricht.
Das „Gehen mit Stöcken“ trainiert vier der fünf motorischen Hauptbeanspruchungsformen: Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination (nicht Schnelligkeit).
Für Menschen mit Knie- und Rückenproblemen ist Nordic Walking eine gute und vielseitig wirksame Alternative zu Jogging. Damit ist Nordic Walking beinahe für jeden geeignet.
Wir bieten einen Kurs für Einsteiger und Anfänger. Erlernen Sie die Technik durch unsere lizenzierte Trainerin.

Stöcke können gegen eine Gebühr von 3,00 € je Einheit geliehen werden.
Die Teilnehmeranzahl ist beschränkt: mind. 6 / max. 10

12 Termine: Mittwoch, 27.04., 04.05., 11.05., 18.05., 25.05. (beides Termine in den Pfingstferien), 01.06.15.06., 22.06., 29.06., 06.07., 13.07., 20.07.2016.
Termin:
wird noch geklärt
Ort:
Treffpunkt vor der Alfred-Fögen-Halle
Leitung:
Kursgebühr:
25 € (Mitglieder)
59 € (Gäste)
Anmeldeformular:Kurse 2016
Leider können wir derzeit diesen Kurs nicht mehr anbieten, da wir dringend auf der Suche nach einem Übungsleiter sind.

Wer Interesse hat, darf sich gerne mit unserer Geschäftsstelle in Verbindung setzen.
SVGG
Hirschlanden-Schöckingen
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